Jeder weiß um die gesundheitsfördernde Wirkung eines Aufenthalts in gewisser Höhe. Es ist ja eindeutig spürbar. Und mittlerweile auch wissenschaftlich bestätigt. Die Anzahl junger roter Blutkörperchen nimmt zu, wodurch unser Körper wesentlich besser mit Sauerstoff versorgt wird.

Ein bisschen Bewegung dazu, dann freuen sich auch noch Herz, Lunge und Muskulatur - Knochen und Gelenke sowieso. Können Sie sich ein schöneres Fitness-Studio als das Kühtai vorstellen?

Lassen Sie sich reizen.

Therapie ohne Chemie. In einer Höhe von 2.000 Metern herrscht ein so genanntes Reizklima. Das sind Verhältnisse, die den Körper besonders anregen. Stoffwechsel, Durchblutung und Atmung werden sanft angekurbelt. Das tut gut bei Bluthochdruck oder niedrigem Blutdruck, Atemwegserkrankungen, Schlafstörungen, permanentem Stress oder auch bei Kreislaufbeschwerden.

Für Allergiker kommt noch erleichternd dazu, dass die Pollenbelastung in dieser Höhe um das 5- bis 10-fache geringer ist als in Tallagen. Das Kühtai ist somit ideal für eine Allergenkarenz - auch nachts bei offenem Fenster.

Wasser treten. Kneippen im Kühtai.

Langsam und ruhig atmend Schritt für Schritt durchs prickelnd frische Wasser. Dann werden die Unterarme angenehm anregend vom kühlen Nass massiert ... Nicht der besonders starke Reiz bringt nach Sebastian Kneipp die besten Resultate, sondern der mittlere.

Der Effekt ist eine Erfrischung, Kreislaufanregung, Abhärtung und Kräftigung. Sie können es selbst ausprobieren Täglich und kostenlos in der Kneippanlage im Kühtai.